Основы фитотерапии для похудения
Благодаря щедрым дарам природы, у нас есть возможность не только получать продукты питания, но и эффективные лекарства. Популярность фитотерапии (траволечения) заключается в том, что данные методики проверены временем, имеют приемлемую стоимость, широкий спектр применения, а также обуславливают достаточно эффективное и при этом щадящее воздействие на организм.
Результат применения фитотерапии для похудения, виден практически с первых дней лечения, поэтому похудение при помощи трав – это эффективная и лучшая диета. Травы, безусловно, не дают такой взрывной и скоростной результат, как специальные лекарственные препараты. Но эффект от их применения реален и, что самое важное, продолжительного действия.
Убедиться в том, что травы для похудения – это действенный и результативный способ избавиться от лишнего веса, не сложно. Достаточно только лишь взглянуть на состав препаратов, чаёв и пищевых добавок для похудения, в которых основным компонентом всегда является какой-либо растительный препарат.
Однако, диетологи рекомендуют применять травы для похудения только те, которые растут в вашем климате, вашем регионе, нежели зарубежные смеси и порошки. Так как фитотерапия травами, которые знакомы климату вашего региона, воспринимаются вашим организмом более благоприятно.
Основные действия трав для похудения
Как готовить и принимать травы для похудения
Для приготовления простейшего сбора трав для похудения достаточно смешать по одному виду трав, обладающих различным эффектом действия. Затем 1 столовую ложку такой смеси отваривают в 200 мл воды, в течение 15-20 минут и дают настояться. Такой отвар разбавляют чистой питьевой водой и принимают за 30 минут до еды по 100 мл. Рекомендуется пить отвар из трав для похудения 2-3 раза в сутки. Продолжительность фитолечения должна составлять 2 месяца.
Существует ещё множество способов изготовления отваров из трав для похудения . И если вы знаете другой полезный травяной рецепт для похудения, то оставьте свой отзыв и поделитесь вашим опытом с другими. Расскажите о том, какой эффект вам принесла быстрая диета на основе применения трав, и насколько продолжителен был её результат.
