Всегда удобнее контролировать то, что имеет «осязаемую» форму, и наш рацион не исключение. Вот только если посчитать количество «съеденных» калорий относительно легко, следуя информации на упаковке продуктов, то узнать, сколько калорий вами ежедневно сжигается, куда сложнее. Никто не проводит целый день на велотренажере или беговой дорожке с табло, где умная техника показывает, насколько усердно вы занимались.
Специально для вас, наши читательницы, мы совместно с Rexona создали новый онлайн-сервис – счетчик калорий (добро пожаловать по этой ссылке!), благодаря которому можно выяснить, насколько вы физически активны в течение дня и нужна ли вам дополнительная нагрузка, чтобы сжигать полученные калории. Слоган сервиса: «Двигаемся и худеем!», – ведь движение, как известно, – это жизнь и… стройность!
Наш новый сервис – не обычный калькулятор калорий. Он выдает не скучные цифры – информацию, которую непонятно как использовать, а полезные и практически применимые рекомендации, как сжечь лишнее. Неважно, где вы в данный момент: дома, в спортзале, офисе, на отдыхе с друзьями, романтической встрече с любимым, – наш счетчик «подскажет», какие виды физической активности в той или иной ситуации принесут вам наибольшую пользу и удовольствие.
Фитнес, танцы, йога, прогулки, подвижные игры – занимайтесь той физической нагрузкой, которая вам нравится: счетчик калорий дает выбор, как эти самые единицы энергии выплеснуть, не дав им ни малейшего шанса остаться на талии и бедрах!
Пользоваться сервисом легко и удобно, а готовые блоки информации избавят вас от необходимости вводить какие-либо данные, кроме времени, затраченного на то или иное действие (тренировку, уборку по дому, подъем по лестнице и пр.). Находится счетчик калорий в разделе «Диеты и фитнес». Кликните по ссылке, добавьте страничку в избранное, поделитесь ею с подругами – и поддерживайте себя в безупречной форме вместе с нами!
