Советы

Многие из артистов уверяют журналистов и поклонников в том, что им повезло с внешними данными и фигурой при рождении. Но почти всегда это – лукавство.

Самая эффективная диета Если вы правильно питаетесь, т. е. в вашем рационе мало жира, соли и сахара, но много клетчатки, то у вас вряд ли возникнут проблемы с весом.

«Завтрак съешь сам» – гласит народная мудрость, и диетологи с ней согласны. От того, что ты ешь на завтрак, зависит твое самочувствие на оставшийся день

Ближе к холодам все чаще хочется укутаться пледом, в одной руке держа шоколадку, а в другой бутерброд с колбасой. Но когда ты посмотришь в зеркало, то

Уже много лет следить за фигурой известной телеведущей Ларисе Вербицкой помогает раздельное питание. Как известно, такое питание вовсе не подразумевает

Ноябрь – традиционное время стресса для организма, а соответственно, и для кожи, волос и ногтей. Нервозность, осенняя нехватка солнечного света и витамина

Особенности диетического питания при псориазе Как показала статистика, люди болеющие псориазом имеют пять существенных проблем: нарушение баланса восстановительных

Гречка на ужин, гречка на обед, гречка на завтрак, вот и весь секрет! Неделя гречневой моно-диеты - и ты в минусе! Рекомендация в этой диете только одна

Диета 10: отзывы и результаты. Меню и рецепты. Показания к применению диеты №10. Существует немалое количество лечебных диет, которые способны посодействовать

Бессолевая диета: отзывы и результаты. Меню и рецепты. Польза от бессолевой диеты Поваренная соль, которую мы ежедневно употребляем, необходима нашему

Если ребенок в течение года переносит от одного до трех вирусных инфекционных заболевания дыхательной системы, паниковать не стоит. Другое дело, если ребенок

Когда нельзя избежать диеты Диета является не прихотью, а необходимостью хотя бы раз в жизни каждого человека. Причем причины, по которым необходима диета