Дрёма укрепляет память

На чтение 1 мин. Опубликовано 25.10.2014

title= class=imagecache imagecache-body-150x150 />Согласно последним исследованиям, проведенным в Университете Хайфы, дрёма способствует благоприятному закреплению долгосрочных воспоминаний. Наиболее эффективным считается полуторачасовой дневной сон.

Дрёма укрепляет память<br />
» title=»» class=»imagecache imagecache-body-150×150″ />Согласно последним исследованиям, проведенным в Университете Хайфы, дрёма способствует благоприятному закреплению долгосрочных воспоминаний. Наиболее эффективным считается полуторачасовой дневной сон. Так что, если тебе нужно что-то запомнить на долгие годы, устрой себе обязательный тихий час после обеда.<span id=