Fix it! Как сохранить вес после летнего похудения?

Не секрет, что многие стараются похудеть к лету и успешно избавляются от лишнего веса. Но часто утраченные килограммы возвращаются вновь. Как этого избежать? Важно не только снизить вес, но и успешно поддерживать его в дальнейшем. Главная задача на оставшийся год – сохранить идеальную фигуру и закрепить достигнутый результат!

Правильное решение этой задачи – активный образ жизни и здоровое питание. Если вы сумеете снизить тягу к сладкому и ограничить потребление углеводов, то сможете более комфортно и эффективно контролировать свой вес. Ведь перекусы сладкими, высокоуглеводными продуктами являются одной из основных причин неудачных попыток стать стройнее.

Плата за стройность – выбор между вкусным и полезным в пользу второго. Здоровый рацион должен быть сбалансированным по всем необходимым веществам: белкам, жирам, углеводам, витаминам и минералам. Поэтому высококалорийные «пустые» сладости лучше исключить. Но так иногда хочется побаловать себя чем-нибудь вкусненьким!

Компания Herbalife – эксперт в области сбалансированного питания – предлагает здоровые и сбалансированные продукты, которые эффективно помогают контролировать свой вес и поддерживать стройность. А еще ими можно лакомиться с пользой для фигуры.

Так, батончик «Формула 1 Экспресс» содержит сбалансированную комбинацию питательных веществ – натуральный белок, полезную клетчатку и более 20 витаминов и минералов. Вы получаете все преимущества сбалансированной еды в удобном «карманном» формате, а высокое содержание белка и клетчатки надолго обеспечивает чувство сытости. К тому же один батончик содержит всего 207 ккал, и вы можете быть уверены, что не потребляете лишних калорий. Батончик имеет два потрясающих вкуса – шоколадный и ягодный. Благодаря удобной упаковке вы можете наслаждаться им в любое время и в любом месте: дома, в офисе, в пробке и даже на ходу!

Протеиновые батончики также помогают контролировать вес и сохранять стройность фигуры. В одном батончике всего 140 калорий и целых 10 г натурального белка, который незаменим для эффективного контроля веса и обеспечивает более длительное чувство сытости. К тому же лакомство покрыто настоящим молочным шоколадом и представлено в трех великолепных вкусах: ваниль – миндаль, шоколад – арахис и лимон.

Биологически активная добавка к пище«Желтые таблетки»– простой способ сократить потребление высококалорийных продуктов. Они содержат хром и экстракт гарцинии камбоджийской. Хром играет важную роль в метаболизме инсулина и способствует поддержанию уровня сахара в крови в пределах нормы, то есть помогает снизать тягу к высокоуглеводным продуктам. Гарциния камбоджийская является источником гидроксилимонной кислоты, которая способствует превращению углеводов в гликоген, не давая превратиться им в жир.

Сохранять стройность можно легко и комфортно, а главное – в любой ситуации: на работе и в отпуске, в суете городской жизни и на роскошном курорте. Радоваться своей идеальной фигуре и поддерживать превосходный результат можно не только летом, но и круглый год!

 
Статья прочитана 554 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Последние Твитты

Архивы

Наши партнеры

Читать нас

Связаться с нами